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腰痛的人如何选择床垫?

 

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manbet体育投注——家病员使用泰国进口乳胶枕头及床垫的医院!!!

  manbet体育投注联合泰国W&H有限公司,把它旗下的其中一个品牌(茉莉乳胶品牌)引进医院,这家公司一直主要销售欧盟,此次和中国合作........产品出口国外,尤其是欧盟国家,有严格的产品质量把控,而他们生产工厂在泰国已有20多年的历史,无论在各方面,这家公司的产品都达到了我们的要求…

 

  现在有很多亚健康人群,因此这类人群有很多身体方面的疾病,其中最常见的就是颈肩痛或者是腰痛,而对一些上了年纪的人来说腰痛尤为普遍。在日常患有腰痛的人群除了要积极的进行治疗之外,在选择床垫方面也要注意,因为在一天当中我们有三分之一的时间是在床上度过的。

  为了方便大家对床垫种类的了解与认识,接下来我为大家简单介绍几种床垫的特点。

  一、弹簧床垫

  这种床垫比较常见也较为普遍。弹性很好,透气性较强,硬度较高。但须注意保养,若是有小孩子经常在上面玩“蹦蹦床”,那么床垫外层较软的部分就会塌陷,人们在睡觉的时候背部就会感觉到内芯的弹簧,睡眠就会变得很不舒服,所以这点一定要注意。

  二、乳胶床垫

  乳胶床垫接触人体面积相对其他材质床垫更高一些。能平均分散人体压力,达到全方面的支撑,具有矫正不良睡姿的功能。噪音小,无振动对睡眠较浅的人群来说会有好的效果。但是乳胶床垫也有一些缺点,它会使一些人有过敏反应,而且造价相对较贵。

  泰国纯天然乳胶床垫具有以下特点一、弹性好:天然乳胶的弹性与贴合性 可让乳胶床垫适应不同体重的人群 自然适应睡眠者的任何姿势 和身体的贴合度能达到95%,而普通床垫和身体贴合度只能达到60%-75%,天然乳胶还可以改善因睡眠所造成的腰酸和失眠;

  二、矫形功能:乳胶床垫比普通床垫接触人体面积高出3-5倍,能平均分散人体重量的承受力,并能自动调节不良睡姿,令脊椎放松复原,从而具有矫形功能。
三、超静音:纯天然乳胶能吸收因睡眠翻身,所造成的噪音及震动,使睡眠中影响睡伴不受干扰,并能有效减少翻身次数,让您睡得更安稳香甜。

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  三、棕榈床垫

  棕榈的软硬度比较适中,它由棕榈纤维编织而成,所以柔韧性特别好。会有天然棕榈气味。但是容易塌陷变形,需要保养,如果保养不好会形成虫蛀或发霉等。

  四、充气床垫

  这种床垫大家比较容易理解,这种床垫一般会在外出旅行时使用,因为它方便携带。而且具有很好的柔韧性和弹性。因为气体是流动的,若是充气不当,可能会造成受力点分配不均。

  通过比较以上几种床垫,你是否已经找到了适合自己的?如果还是没有确定,下面我们再来看一看选择床垫详细的方法。

  1. 根据体重选择床垫

  体重轻的人需要睡软些的床,体重重的人要睡硬一些的,这样人体的压力分散会比较平均。

  2.根据性别选择床垫

  女性的臀部通常比腰部更宽,床垫要能容纳其身体轮廓,软一点的床垫相对合适。男性的重量多分布在躯干部位,所以床垫就应该选择较为硬实的质地。

  3.床越大越好

  在卧室中,床和床垫要尽可能越大越好。这样人们躺在上面就可以随时自由辗转。不会因为床小而产生拘束使身体不能随意伸展。目前双人床的标准大小是1.8米×2米,如果是定制的话,一张床或床垫的尺寸应该比本人的身高多出10厘米。

  4.伴侣选择床垫

  如果伴侣之间体重悬殊、身材相差较大,建议选择定制床垫。可以满足伴侣之间不同的需求。伴侣选择床垫要更注意一些。人每晚平均辗转20次以上,若是伴侣床垫选择不当,睡眠时可能会相互影响,彼此不能得到良好的睡眠环境。除了定制床垫外,比较方便的办法就是在床的一侧加上合适的衬垫来满足不同的需要。

  希望大家可以通过以上方法选择到适合自己及家人的床垫!